美人, 個嗜

일상 2025. 8. 1. 07:45
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최근 90년대 영상물을 집중적으로 보게 되었는데 당연하겠지만 거기 등장하는 특히 여성들의 얼굴 느낌이 지금과는 많이 다른 것을 새삼 느끼게 되었다.
요즘처럼 일률적으로 성형을 하지 않아 인물마다 구분이 확실하며 어딘가 살짝 아쉽지만 수수하고 자연스러운 미인의 느낌.
나도 50이 넘다 보니 지금 기준으로 생각하면 옛날식 안목을 지녔을 것이다. 내 나이 2, 30대 무렵 촬영된 영상 속 여배우들을 보면 오래전 해어져 다시는 만나지 못하는 여자친구의 사진을 꺼내보는 것처럼 가슴이 아련하다.
남자의 경우 눈썹문신을 하고 뽀얗게 비비크림을 바르고 컬을 넣은 듬성한 머리숱에 젤을 발라 치켜세운 중년들의 얼굴을 보는 것도 나는 아직 많이 어색하게 느껴진다.
조금 더 뒤로 가보면 50년대 최은희만한 한국 미인은 드물 것 같다. 마릴린 먼로와 둘 중 하나를 고르라면 나는 최은희.
몇 십년 전에 고정되어 버린 나의 취향은 앞으로도 변하기 힘들 것 같다.
 

김서형, 최은희, 마릴린 먼로

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Posted by Yurok
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응답이 빠른 Gemini.생성 이미지

쳇지피티를 쓸 일이 잘 없었는데 요즘 불교쪽에 관심이 생겨 다양한 불교종파의 최고 경전은 무엇인지 궁금해서 그 내용들을 요약하도록 요청해서 보던 중 생각이 하나 떠올랐다.
철학과 종교에 대해서 깊은 공부는 하지 않았지만 타임슬립이나 대체역사물은 늘 흥미롭기 때문에 두 인물의 가상 대화를 만들 수 있다면 각각의 사상을 비교해서 이해해 볼 수 있겠다는 생각이 들어 질문을 입력해보았다. 뜻밖에 우아한 단편극 한 편이 나와서 신기한 마음으로 읽어보았다.
정말 인공지능이 모두 창작을 한 것인지, 비슷한 내용을 가져와서 요약 재구성한 것인지 알 수가 없다.
통역자의 설정 부분은 제법 섬세하다. 만약 전자라면 정말 놀라운 인공지능의 능력!  
요 며칠 질문을 던져보니 잡다하게 책 많이 읽은 사람과 이야기하는 기분이 든다. 얼마나 깊은 공부를 했는지는 더 지켜봐야겠다.
 
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싯다르타와 플라톤의 가상 대화를 극 형식이나 에세이 스타일로 확장해줘
 
물론입니다. 아래는 **고타마 붓다(싯다르타)**와 플라톤가상의 시간과 공간에서 만났을 때의 철학적 대화를 극 형식으로 재구성한 것입니다. 이 글은 문학적 상상력에 기반한 철학 에세이 극 형식이며, 두 인물의 사상을 충실히 반영하려 했습니다.
 


📜 극 제목: “그늘과 공(空)의 사이”

등장인물:

  • 고타마 붓다(싯다르타) – 인도 북부 출신의 깨달은 자, 공과 무아의 철학자
  • 플라톤 – 아테네 출신의 철학자, 이데아와 영혼 불멸을 주장함
  • 통역자 – 고대 간다라 지방 출신의 다국어자, 조용히 대화를 이어줌
  •  

장면 1 – 고요한 정원

달빛이 대리석 정원을 부드럽게 비추고 있다. 붓다는 무심한 표정으로 연못가에 앉아 있고, 플라톤은 호기심 어린 눈빛으로 그를 바라본다.
플라톤
(천천히 다가서며)
“존귀한 분, 그대는 ‘존재가 없다’고 하신다 들었습니다. 실재하지 않는 세상을 사는 우리에게, 어찌 진리를 말할 수 있단 말입니까?”
붓다
(고요하게 웃으며)
“그대는 존재를 찾으려 하는구려. 그러나 존재를 붙잡는 순간, 고통도 따라붙습니다. 형상은 흘러가고, 이름은 사라지며, 자아란 그림자일 뿐이지요.”
플라톤
“그림자라고요? 나는 오히려 그림자 너머의 ‘이데아’를 봅니다. 선(善), 정의, 아름다움… 그것들이야말로 영원하고 변치 않는 진실 아닙니까?”
붓다
“그대가 말하는 그 ‘선’조차도 실체를 향한 갈망일 뿐입니다. 갈망은 집착을 낳고, 집착은 괴로움을 부르지요.”
플라톤
“그러나 만일 모든 것을 공(空)이라 하면, 우리는 어디에 기대어 살아야 합니까? 정의 없는 국가, 선 없는 인간이라면 철학은 무슨 의미가 있습니까?”
붓다
“철학이란 끝없는 왜곡을 거치는 사유의 그림자일 수도 있지요. 나는 사유하지 않기 위해 수행합니다. 생각의 너머, 말의 너머에 고요함이 있습니다.”
 


장면 2 – 불꽃 옆

작은 불이 피워지고, 둘은 그 앞에 앉는다. 침묵이 길다.
플라톤
“내 스승 소크라테스는 ‘자신을 아는 것’을 가장 큰 지혜라 하였습니다. 그대는 자기를 부정하며 어떻게 지혜를 얻습니까?”
붓다
“자기를 아는 것이 곧 자기가 없다는 것을 아는 길이라면, 우리는 같은 길을 걷고 있군요. 나는 ‘무아’를 발견했을 뿐입니다.”
플라톤
“나는 ‘영혼의 불멸’을 믿습니다. 그대의 무아와 나의 영혼은 영원히 엇갈리는가요?”
붓다
“영혼이라는 말마저 내려놓는다면, 그대는 아마 더 자유로워질 것입니다. 진리는 존재하지 않는 것이 아니라, 그저 ‘붙잡히지 않는 것’입니다.”
 


장면 3 – 이별의 시간

새벽이 밝아오고, 정원에 새들이 운다.
플라톤
“그대와의 대화는 신기루 같군요. 내가 말하면, 그대는 말의 경계를 부수고 나아가 버립니다.”
붓다
“진실은 말이 닿지 않는 곳에 있습니다. 하지만 그대와의 사유는 즐거웠습니다. 우리는 같은 산을 다른 길로 오르고 있는 것일지도 모르지요.”
플라톤
“그렇다면, 언젠가 산꼭대기에서 다시 만나기를.”
붓다
“아마 그곳에서는, 우리 둘 다 말이 없겠지요.”
(둘은 고요히 미소 지으며 서로에게 합장한다. 붓다는 연꽃 위로 발을 옮기고, 플라톤은 사유의 동굴 속으로 천천히 걸어간다.)
 


작가 후기 – 에세이적 정리

  • 이 극은 두 위대한 사상가가 서로를 부정하면서도 깊이 이해하려는 철학적 연민의 장면이다.
  • 플라톤은 초월적 실재를 믿고, 인간의 이성을 통해 진리를 사유하려 했으며,
  • 붓다는 모든 실체의 허상을 직시하고, 고통을 벗어나는 길로서 비집착과 침묵을 택했다.

그들이 만났다면, 서로를 이해하려다 결국 침묵 앞에서 고개를 끄덕였을 것이다.
왜냐하면, 침묵은 진리 이전의 마지막 말이기 때문이다.

Posted by Yurok
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법상스님의 12연기에 대한 영상을 보았지만 여전히 이해하기가 어렵다.

혹시나 싶어서 쳇지피티에게 물어봤더니 아래와 같이 설명을 해준다. 누가 정리해 놓은 것을 보여주는 것인지 아니면 정말 인공지능이 생성한 것인지 검색을 해봐도 잘 모르겠다. 후자의 경우라면 정말 대단하다고 생각을 한다. 처음 들었을 때 스님의 이야기 보다는 쉽게 느껴진다. 정확한 것인지 아닌 지는 공부를 더 해봐야 할겠지만.

 

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12연기를 도식화하고 실생활의 예시로 알려줘
 

ChatGPT의 말:

좋습니다! 아래는 12연기의 도식(구조도)와 함께, 각 단계가 현대 실생활에서 어떻게 나타나는지를 설명한 내용입니다.


🌀 12연기 도식 (개념 구조)

 
1. 무명 (無明, 무지) ↓ 2. 행 (行, 업/의지) ↓ 3. 식 (識, 의식의 발아) ↓ 4. 명색 (名色, 정신과 물질) ↓ 5. 육입 (六入, 6감각기관) ↓ 6. 촉 (觸, 감각 접촉) ↓ 7. 수 (受, 느낌/감정) ↓ 8. 애 (愛, 욕망/갈애) ↓ 9. 취 (取, 집착) ↓ 10. 유 (有, 존재의 형성) ↓ 11. 생 (生, 탄생) ↓ 12. 노사 (老死, 늙고 죽음)

🔁 이것은 원인과 결과가 서로 이어지는 연기의 고리입니다. 끊기 전까지는 계속 **윤회(고통의 반복)**가 일어납니다.


👣 12연기의 실생활 예시

불교의 윤회는 꼭 "죽고 다시 태어나는 생명체"로만 보는 게 아니라, 심리적/실존적 고통의 반복으로도 해석할 수 있습니다.

예시: “SNS 중독”이라는 일상적 사례로 풀어보기

단계설명SNS 중독 예시
1. 무명 진실을 모름 "내가 외롭고 불안한 이유를 모른다"
2. 행 습관적 행동 무의식적으로 SNS 앱을 자주 연다
3. 식 인식 형성 SNS에서 자극적 내용에 의식이 반응
4. 명색 자아 형성 ‘SNS 속 나’라는 정체성을 만들어냄
5. 육입 감각기관 눈(화면), 귀(소리), 마음이 SNS와 접촉
6. 촉 접촉 발생 좋아요, 댓글 등 자극과 접촉
7. 수 감정 발생 기쁨, 불안, 질투, 허전함 등의 감정
8. 애 갈망 발생 더 많은 ‘좋아요’, 반응을 원함
9. 취 집착 강화 SNS 확인을 멈출 수 없음
10. 유 존재 형성 SNS 속 가짜 자아에 몰입됨
11. 생 결과 발생 SNS에서의 새로운 정체성 형성
12. 노사 고통 도래 현실과 괴리로 우울, 불안, 자존감 하락
 

이처럼 12연기는 단지 과거생→현생→내생의 윤회 구조만이 아니라, 우리의 일상 속에서 반복되는 고통의 구조로도 해석할 수 있습니다.


이미지 도식은 곧 생성될 예정입니다. 혹시 특정 주제(예: 인간관계, 소비, 중독 등)에 대한 더 많은 예시가 필요하신가요?

 

나의 말:

SNS 중독을 12연기법에 의거 끊어내려면 어떻게 해야하나?
 

ChatGPT의 말:

SNS 중독을 12연기법의 관점에서 끊어내려면, 핵심은 고통의 순환고리(연기 구조)를 어디서 어떻게 끊을 수 있느냐에 달려 있습니다. 12연기의 고리는 원인과 결과로 연결되어 있기 때문에, 어느 고리에서 끊느냐에 따라 해소의 깊이가 달라집니다.


🔁 SNS 중독의 12연기 구조 다시 요약

단계설명
1. 무명 내가 왜 외롭고 불안한지 모름 (무의식)
2. 행 자동화된 SNS 사용 습관 (업)
3. 식 자극에 대한 반응 (의식의 활동)
4. 명색 SNS에서의 자아 형성
5. 육입 감각 기관과 SNS의 접촉
6. 촉 좋아요, 알림과의 접촉
7. 수 기쁨, 불안, 자존감 저하 등 느낌
8. 애 더 많은 반응을 원하는 욕망
9. 취 집착, 끊지 못함
10. 유 SNS 중심의 삶 형성
11. 생 SNS 자아 재생산
12. 노사 피로, 자존감 하락, 실존적 고통
 

🔓 고리를 끊는 방법: 3단계 전략


✅ 1. 무명을 밝힌다 — 자기이해와 통찰

어디를 끊는가? → 1번 무명

  • 📌 자기 성찰: 내가 왜 SNS를 습관적으로 쓰는가?
    → 외로움? 인정욕구? 불안? 지루함? 현실 회피?
  • 📌 마음챙김 명상, 감정 일기, 상담 등을 통해
    → 무명(무의식)을 ‘아는 것’으로 바꾸기.

💡 "아, 나는 SNS로 타인의 반응을 통해 존재감을 확인하고 있었구나."
→ 이 깨달음만으로도 중독 고리가 약해집니다.


✅ 2. 애·취 단계에서 끊기 — 갈애와 집착 멈추기

어디를 끊는가? → 8번 애(갈애), 9번 취(집착)

  • 📌 욕망을 인식하고 내려놓는 훈련
    • SNS 반응(좋아요, 댓글 등)이 줄 때의 감정을 관찰.
    • 반응을 받아야만 존재를 인정받는다는 착각 내려놓기.
  • 📌 디지털 디톡스 실천:
    • 앱 사용 시간 제한, 알림 끄기, 특정 요일만 사용 등.
    • '욕망을 충족하지 않기'라는 의식적 행위로 갈애 감소.

💡 욕망을 '참는다'가 아니라, '욕망임을 인식하는 것'이 해답입니다.


✅ 3. 행과 유에서 끊기 — 습관과 존재의 구조를 바꾸기

어디를 끊는가? → 2번 행(업), 10번 유(존재의 확정)

  • 📌 대체 루틴 만들기:
    • SNS 확인 습관을 산책, 독서, 명상, 글쓰기 등으로 전환.
    • ‘SNS를 안 쓰는 내가 누구인지’를 탐색.
  • 📌 존재 기반 재구축:
    • “나는 SNS에서 반응을 받는 사람이 아니라, 혼자 있어도 가치 있는 사람이다”라는 자아관 확립.

💡 ‘SNS 중독자’라는 정체성을 무너뜨리고, 새로운 존재 기반을 세우는 것이 핵심.


🌱 요약: SNS 중독 고리 끊기 위한 핵심 3포인트

연기 고리끊는 방법
무명 자기 성찰, 마음챙김, 감정 인식 훈련
애·취 욕망을 알아차리고 반응하지 않기
행·유 습관과 자아의 구조를 재편하기
 

🧘 추천 실천법

  1. 하루 10분 마음챙김 명상
  2. SNS 사용기록 매일 점검하기
  3. SNS 사용 전 “나는 왜 지금 이걸 켜려는가?” 물어보기
  4. ‘비SNS’ 활동 루틴화 (일기쓰기, 산책 등)

ChatGPT는 실수를 할 수 있습니다. 중요한 정보는 재차 확인하세요.

Posted by Yurok
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싯다르타가 그리스에서 태어났으면 세상이 어떻게 바뀌었을까?
 
누군가 벌써 생각해서 정리한 문헌이 있는 것인지 대답이 놀랍다. 그런데 종교가 되지 못하고 계속 철학으로 발전하지 않았을까?
 
ChatGPT가 그려준 아테네학당의 싯다르타
 

ChatGPT의 말:

싯다르타가 인도 대신 고대 그리스에서 태어나 깨달음을 얻고 설법을 했다면, 세계사 특히 철학, 종교, 정치에 많은 변화가 있었을 가능성이 있습니다. 다음은 그 가상 시나리오에 따른 변화의 주요 방향입니다:


1. 서양철학과 동양사상의 융합

  • 플라톤이나 아리스토텔레스 이전 또는 동시대에 붓다의 가르침이 등장했다면, 그리스 철학은 형이상학이나 윤리학 중심이 아니라 명상, 자아의 해체, 욕망의 초월 같은 불교적 주제로 더 깊이 확장되었을 수 있습니다.
  • 이로 인해 서양철학의 근간이 “이성(logos)” 중심이 아니라 내면의 자각과 해탈 중심으로 전개되었을 수 있습니다.

2. 기독교와의 역사적 충돌 또는 융합

  • 불교가 지중해를 중심으로 퍼졌다면, 기독교는 탄생하기 어려웠거나, 예수의 가르침이 불교와 **융합된 형태(자비+구원+윤회적 관점)**로 등장했을 가능성이 큽니다.
  • 또는 로마 제국이 불교를 국교로 채택했다면, 유럽의 종교사 전체가 바뀌었을 것이며, 십자군, 종교개혁, 종교재판 등도 전혀 다른 형태로 나타났을 수 있습니다.

3. 정치철학의 변화

  • 붓다의 비폭력과 무소유, 자비에 기반한 윤리관은 고대 그리스의 민주주의 모델에 도덕적 제약을 가하는 철학으로 작용했을 것입니다.
  • 알렉산더 대왕과 같은 정복자들이 정복 대신 자비와 명상을 중심으로 한 영적 제국을 추구했을 가능성도 있습니다.

4. 과학과 합리성의 발전 경로 변화

  • 고대 그리스는 수학, 논리, 자연철학에서 세계 최초의 체계적 사고를 만들었지만, 불교적 공(空), 무상(無常), 무아(無我) 사상이 섞였다면 객관적 실재에 대한 질문이 더욱 깊어져, 과학이 빨리 발달하기보다는 인식론적·현상학적 철학이 중심이 되었을 가능성이 있습니다.

5. 세계 종교의 분포도 재편

  • 불교가 지중해를 중심으로 확산되었을 경우, 오늘날 유럽과 중동은 불교 문화권이 되었을 수 있으며, 반대로 인도는 여전히 브라만교 중심 체제를 유지하거나, 불교가 나중에 역수입되었을 수도 있습니다.
  • 중국, 일본, 한국으로의 불교 전파 경로도 달라져 아시아 전체의 정신문화와 예술도 크게 달라졌을 수 있습니다.

요약하자면, 그리스에서 태어난 붓다는 세계 종교의 지형도뿐 아니라, 철학, 정치, 문화 전반에 걸쳐 인간 중심 이성주의 대신 자아초월과 해탈 중심의 세계관을 뿌리내리게 했을 것입니다. 서양과 동양의 전통이 일찍부터 혼합된, 매우 다른 문명사를 우리가 갖게 되었을지도 모릅니다.

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Posted by Yurok
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이런저런 이유로 회사에서 사원증을 바꾸면서 직원들 프로필 사진을 새로 찍는다고 연락을 받았다. 지금 내 사원증사진은 2006년에 찍은 것이라 바꿀 때가 훨씬 지나긴 했다.

정해진 날짜 시간에 부서별로 일괄 촬영을 한다고 연락이 왔는데 직접 제출할 사람은 따로 사진 첨부해서 메일을 보내라고 한다.

촬영에 1인당 5분이 할당된다는데 사진 찍고 온 사람들 말을 들어보면 결과물에 만족하는 경우가 별로 없는 것 같다. 나이 들 수록 셀피 증명사진이 만족스럽긴 점점 더 어려워지는 것이라 생각한다. 이야기 듣기로 승무원들은 이런저런 주문과 후보정까지 1인당 10여분이 넘게 걸렸다고 한다. 사진 찍는 곳 까지 가는 것이 귀찮기도하고 전문가들이겠지만 남이 찍어주는 사진은 마음에 들지 않을 것이 예상됨으로 좀 망설이다가 내가 직접 찍은 사진을 보내기로 결정했다.

내 외모와 관련되는 일의 경우 내가 직접 할 수 없는 머리 깎는 일을 제외하면 남에게 맡기는 경우가 드물다. 어릴 때부터 어머니께서 사다 주시는 옷도 마음에 드는 경우가 잘 없어서 중학생 때 부터는 속옷 포함하여 모두 내가 직접 사 입었다. 디지털 카메라를 구입하고 나서는 나 포함, 가족들 증명사진도 내가 직접 다 찍어서 사용하였다.

아무튼 제출일은 다가오고 찍을 시간과 장소도 마땅치 않아 찍어놓은 사진 중에 쓸만한 것이 없나 찾아보던 중 작년에 스마트폰으로 찍은 사진을 손봐서 보내기로 했다. 배경 지우는 사이트에 사진을 올려 배경을 지우고 다시 내려 받아 포토샵으로 살짝 그림자를 넣어 제출했다.(밝기 조정 외 보정 없음) 자세히 보면 어색한 부분도 있지만 직원 정보란과 사원증에 작게 들어갈 사진이라 문제 없을 것 같았다. 사진이 부적합이면 리젝트 메일이 온다는데 며칠이 지나도 무소식이라 통과된 것 같다.

톱밥이 쌓인 작업실에서 나무를 다듬던지 작은 다방에서 커피를 내리는 사람처럼 보인다. 정년이 몇 년 남지 않았으니 이 사진이 끝까지 회사에 저장되어 남을 지도 모르겠다.

 

직접 찍은 사원증 사진

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